אימון ממוקד לעיצוב הירכיים והמותניים 🦵 - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 15:47 2 years ago 25 787 Далее Скачать
אימון לעיצוב הישבן והירכיים 🦵🍑 - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 15:20 2 years ago 11 395 Далее Скачать
אימון ישבן יריכיים קצר לעיצוב הישבן ללא ציוד עם הסבר שלי, ללא קפיצות וסקוואטים| 15 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 16:20 3 years ago 31 530 Далее Скачать
אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם Mor Movement - מור גפן 9:09 3 years ago 105 583 Далее Скачать
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 14:36 2 years ago 63 611 Далее Скачать
מותניים קטנים יותר תוך 14 ימים (ומותניים עגולות) | 15 דקות אימון ביתי Lilly Sabri 15:31 4 years ago 5 102 399 Далее Скачать
15 דקות אימון HIP DIPS | תרגילי שלל צדדיים, הפעל + הגדל את הגלוטס שלך, ללא חזרה, ללא ציוד Eleni Fit 15:08 1 year ago 1 472 420 Далее Скачать
אימון פילאטיס מזרן לעיצוב הירכיים והמותניים - 30 דקות Yael Israel - יעל ישראל 32:33 2 years ago 13 090 Далее Скачать
אימון ישבן | עיצוב ירכיים | 15 דקות | תרגילים לחיזוק וחיטוב הישבן | אורטל שושן Ortal Shushan - אורטל שושן 15:36 4 years ago 5 280 Далее Скачать
אימון פילאטיס מיוחד לעיצוב הבטן - 12 דקות Yael Israel - יעל ישראל 12:53 2 years ago 25 017 Далее Скачать
אימון פילאטיס - 15 דקות - הפעם באיכות טובה Yael Israel - יעל ישראל 20:41 Streamed 1 year ago 1 630 Далее Скачать
אימון קצר לעיצוב הזרועות ובית החזה 💪🏻 🙋🏻♀️ - 5 דקות Yael Israel - יעל ישראל 6:43 2 years ago 26 168 Далее Скачать
